1일1식 다이어트 후기 올려봐요!

1일1식 다이어트 후기 저도 올려봅니당~♥

 

 

 

갑자기 너무 불어나버린 몸뚱아리를 주체하지 못해서....

 

 

 

다이어트 한답시고 운동도 하고 좋다는것도 챙겨먹고

아예 굶어도 보고 1일1식 다이어트가 요즘 또 유행이라고 해서

티비랑 인터넷에서 알려주는 1일1식 다이어트 대로 해봤는데

그것도 내몸이랑은 별로 안맞는거 같아서 좌절.........

 

더 피곤한거 같고.. 빠지나 싶다가도 다시 제자리로 돌아오고..

이러다간 다이어트는 커녕 몸만 더 상하겠다는 생각뿐...ㅜㅜ

 

그렇다고 다이어트를 그만둘수도 포기할수도 없었기에

어떻게 하면 좋을지 괜찮은 방법 찾아보다가 알게된것이

1일1식 하면서 나머지 끼니는 셰이크 먹으면서 할수 있다는 방법이

인기가 많고 효과 본 사람들도 많다는 얘기를 듣게 되었죠  

 

누구나 그렇겠지만 저도 마찬가지로 처음에는 솔직히

비용만 들고 남들만큼 나는 효과 못보면 어쩌지 하는 생각때문에

고민을 좀 했었어요..망설였던거죠 ㅋㅋ

그래도 이보다도 훨씬 비싸고 더 힘들었던

각종 다이어트를 많이 해본 사람으로써 ㅋㅋㅋ

이번엔 뭔가 느낌이 좋단 생각과

진짜 마지막이다 ㅜㅜ 는 마음으로 시작했죠!

 

 

 

 

그렇게 했던 1일1식 다이어트로  선택하고

 

완전대박 한달지나고 거의 9킬로나 빠진 몸을 가지게 된 사실 ㅠㅠ

 

8.7킬로인가 여튼 거의 9킬로 가까이 빠졌는데

 

이정도면 1일1식 다이어트 후기 성공했다고 올릴정도 되겠죵? ㅋㅋ

 

진짜 너무 기분 좋아서 난리가 났었어요! ^^

 

 

 

 

사진보니 믿겨지시나요 ㅎㅎ

원래 뚱뚱했던 사람 갖지 않은 몸매죵?

살빼고 나니깐 원래 날씬했냐는 말도 되게 많이 듣구 ㅋㅋㅋ

친구들이랑 놀러도 많이 다니게 되면서

그전엔 엄청 싫어했었던 사진찍기도 많이 하게 되더라구요

자신감 넘치구 내가봐도 좀 이뻐져 보이나봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

진짜 1일1식 다이어트 하고나서 살도 많이 빠졌지만

사이즈도 많이 줄어서 몸매도 엄청 이뻐지구

얼굴, 팔뚝, 다리 전부다 갸름갸름 +_+

 

 

 

 

입고 싶었던 이쁜옷은 물론이고

얇은옷, 짧은옷들도 다 소화가능해진 ㅋㅋㅋ

옷을 고르는 선택폭도 넓어졌따니!!!

이건 그전엔 있을수도 없던 신세계에서나 일어나는일인거 같아요!!

 

여자인데 외모적으로도 많이 변하게된것도 기분좋지만

살빠지고 다이어트 성공하고 나니깐

진짜 신경쓰지 않았던 건강적인 부분도 많이 좋아졌구

스트레스 쌓여서 자신감없이 지내던 생활도 많이 바껴서 넘 좋아요 ^^

 

 

 

 

제가  하면서 이렇게 1일1식 다이어트 후기까지도

 

올릴수 있게 살빼는데 도움 엄청 많이 준곳이 이곳이에요

 

 

카톡이나 쇼핑몰에 실시간채팅으로도 아무때나 상담받을수 있어서 편했구요

 

사실 제가 궁금한게 많은 편이라 이것저것 많이 물어보면서

귀찮게 했었는데 ㅋㅋ 그래도 아주 친절하게 1일1식 다이어트로

어떻게 해야하는지 잘 가르쳐주시더라구요!

 

전문가 포쓰 팍팍 나면서도 되게 착한 쌤같은 느낌에 ㅎㅎ

이번엔 꼭 다이어트 성공할수 있을것 같은 마음이 막 생겨나서

주저없이 결정하고 시작할수 있게 되었어요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

사은품이랑 샘플도 잘 챙겨주셨는데 그것보다 더 좋은건

첫 상담때도 느꼈지만 평소에 관리받으면서도

진짜 이번엔 꼭 살뺄수 있게 관리도 잘해주시구

넘넘 편하고 친절하게 대해주셔서 그런점이 전 젤 좋았어요!

역시 유명한만큼 그런 부분에있어서 최고라 생각이 들더라구요

 

 

 

       

 먹으면서 이게 생각보다 맛있어서

별로 거부감없이 되게 잘 먹었구요 ㅋㅋ

솔직히 먹으면서도 배도 좀 고플거라 생각했는데

포만감도 많이 느껴져서 힘들지 않게 할수 있겠더라구요

이게 다 다이어트에 필수인 단백질 덕분이래요 ㅋㅋ

 

 

도 가루형태로 되어있는데 평소에 마시는 물에

태워서 부담없이 물처럼, 음료수처럼, 차처럼 ㅋㅋ 마셔주니

살빠지는 차라고 해서 더 열심히 마셨었죠

입맛조절도 되는데다 물을 계속 당겨주는 역할도 해준대요

 

 요녀석이 또 빠질수 없었죠

사실 첨 시작할때 금액때매 뺄까도 생각했었지만

안빼고 같이 먹으면서 시작한게 넘넘 잘한거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ

전체적으로 살을 다 뺏어야 했지만 특히 모든 여자의 고민인

팔뚝이랑 뱃살이랑 하체쪽 허벅지, 종아리 이런부분들 ㅠㅠ

 

 덕분에 진짜 많이 얇고 가늘어진듯해요!

요게 뭉친살들 부분부분 살들 풀어주는데 완전 대박이라고 해서 ^^

 

몸무게도 많이 빠지고 사이즈도 진짜 많이 줄어서

완전 날씬해보이는 몸매로 다시 태어난것 같아서

너무너무 기분좋은 나날들을 살고 있어요!

 

 

 

 

남일만 같았던 1일1식 다이어트 후기 글들.....

이젠 제가 직접 자랑스럽게 올릴수가 있게 됐네요 ^^

 

이게 한달만에 거의 9킬로 가까이 8.7킬로 정도 빠진

저만의 1일1식 다이어트 후기 성공기에요!

 

보통 알려진 1일1식 다이어트보다 배고프지도 않고

덜 힘들면서도 효과는 훨씬 더 좋다는게 넘 좋구요

거기에다 충분한 단백질 섭취로 요요없이 건강하게

살뺄수 있어서 진짜 만족하고 있어요! *^^*

 

 

 

 

첨엔 막 의심하고 어떻게하나 한번 보자 하는 눈빛으로

바라보던 친구들도 이젠 지들이 먼저 물어보고 부러워하네요 ㅎㅎ

제 넓은 아량으로 다 소개시켜줘서 ㅋㅋ

친구들도 같이 관리받으면서 열심히 하고 있어요

 

1일1식 다이어트 어렵게 생각하지말고 저처럼 일단 시작해보시면

이렇게 1일1식 다이어트 후기 까지 올릴수 있는 사람이 될수 있답니다

 

무슨일이든 궁금한게 있으면 직접 물어보고 직접 얘기듣는게 최고겠죠?

카톡이든 쇼핑몰 가보시든 상담 먼저 받아보고 결정하시길 추천드려요!