일주일안에배살빼는방법 도전후기~!!!

일주일안에배살빼는방법 도전하고 직접 겪었던 후기~!!!

 

 

 

제가 성격이 너무 급해서 뭐든 빨리빨리 해버릴려는 습관이있어요...

어떨땐 좋긴 하지만 남들이 볼땐 좀 심한편이라고 하더라구요 ㅋㅋ

뭐든 과하면 안좋다고 하니 ㅠㅠ 때론 느긋한것도 여유로움도 필요한거 같긴해요 ㅋ

성격이 예전부터 이렇다보니 다이어트 할때도 무조건 찾는다는게

단기간, 2주, 일주일안에 뭐 이런거고....길게 해야한단게 넘 싫었어요 ㅠㅠ

 

그러다보니 맨날 하는 다이어트는 단기간 목표를 잡고 하는데....

솔직히 지금와서 말이지만 ㅋㅋㅋ

그렇게 마음만 급해서 하는 다이어트가 어디 제대로 됐겠나요 ㅠㅠ

첨이야 굶고 적게먹고 아님 운동 막 의욕넘치게 하고 그러면

당장 눈에 보이는 몸무게 조금 줄긴 줄었지만

돌아서면 원상복귀 ㅠㅠ 요요죠 ㅠㅠ

거기에다 몸은 더 안좋아지는거 같고...건강만 해치는거 같고 ㅠㅠ

완전 실패의 연속에 점점 지치기만 하더라구요...스트레스는 받을대로 받고...

 

 

그렇게 반복되는 살빼기 하다보니 더이상은 저도 힘들어서 안되겠더라구요~

이젠 그렇게는 다이어트 정말 못하겠슴 ㅠㅠ

글타구 살을 안뺄수는 없구..빼고는 싶고 ㅋㅋㅋ

제대로 된 다이어트로 좀 빨리 뺄수있는 방법이 없나 싶어서 많이 알아봤었는데

꾸준히만 하면 다른 다이어트방법 보다도 빨리 살뺄수 있을것 같은 느낌이 오는게 있더라구요~

그래서 이걸루 일주일안에배살빼는방법 으로 정하게 됐고 도전하게 되었죠~!!

 

성공한 다른 사람들 글도 많이 있고~ 저라고 못할거 없단 생각들었거든요

단기간에 살뺄려고 하면 우선은 운동쪽 보다 식단을 조절하는게 좋단 얘기를 듣구요~

 

식단을 로 바꾸는것이었는데~

 

진짜 신기하게도 일주일안에 몸무게가 2.7kg이 빠졌구요!!!! 거의 3키로나 ㅠㅠ

이대로 꾸준히 하면 정말 살 많이 뺄수 있겠다 싶은 생각이 들어서

열심히 계속 했더니 한달지나고 몸무게가 8.8kg까지 빠졌더라구요!! 완젼 대박 ㅎㅎ

 

이게 제 일주일안에배살빼는방법 이었는데~

몸무게도 이만큼 줄었지만 배살 사이즈가 눈에띄게 확 줄어가지구...

보이는거보다 살이 더 많이 빠져보였어요~ 옷도 엄청 헐렁해졌구요 ㅎㅎㅎ

 

 

살빼는방법 완전 잘 선택해서 진짜 기분좋게 감량성공 하니깐 넘넘 좋은거있죠!!

옷도 작아져서 새로 막 사야되는데 그런 돈은 하나도 안아깝고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

친구들하고 놀러도 자주가구 그전엔 있을수도 없었던 일인 사진찍기가 일상이고 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 아무리 성격급한 나지만 조바심 안내고 쪼금만 참으면서 꾸준히만 하면

살이 빠지긴 빠지는구나~ 하는걸 느낄수 있었던거죠! ㅎㅎ 

 

 

인터넷에서 검색하다 알게 된거였는데

하루 아침저녁식사 로 하구

점심때는 원래 먹던대로 먹으면 된다고 하더라구요~

 

식사대용이라 하니 밥값들어가는 생각하면 돈도 비싼거 아닌거 같구

안그래도 요즘 1일1식이니 뭐니 하면서 식사 적게 하는것도 유행이고,

특히 저처럼 성격급하고 귀찮은거 싫어하는 사람들은 간편하게 쉐이크 한잔

뚝딱~ 태워서 마시면 되니깐 쉽고 간편해서도 좋은것 같구 ㅋㅋㅋ

 

여러모로 괜찮을거 같단 느낌 받아서 바로 시작하게 되었어요

 

 

 

첨엔 일주일안에배살빼는방법으로 선택할려고 유명하단 곳에 가서

상담받고 했었는데 친절하게 잘 알려주시구~

제 이 급한 성격도 잘 알고 계셔가지구 말씀도 잘해주시더라는 ㅋㅋㅋㅋ

다이어트 하는 사람들 중에서 저처럼 이런 성격인 사람들이 많은가보더라구용 ㅋㅋㅋ

 

역시 상담받고, 또 제가 직접 진행해보면서 느낀거지만

빨리빨리 하는게 살빼고 다이어트 하는거에서는 진짜 안좋다는걸 느꼈어요 ㅠㅠ

여유를 갖고 마음을 편하게 가지구 최소 한달정도는 꾸준히 한다는 마음가짐으로

열심히 해야만 그게 더 효과적이고 살도 많이 빠질수 있는거더라구요~ ㅎㅎ

 

 

 

상담받고 제가 다이어트 시작했던 곳이

 

 라는 곳이었어요~ ^^

 

 

일주일안에배살빼는방법도 좋지만 너무 무리하게 급하게 하는거 보다

건강하고 확실하게 효과볼수 있도록 무조건 도와줄테니깐 같이 해보자면서

그래서 한달슬림프로그램으로 시작하게 되었죠 ㅋㅋ

 

뭐 지금 결과론적으론 다이어트 완전 성공했으니 대만족 하고 있어요!!

솔직한 마음으론 첨 생각하곤 좀 다르게 한달계획잡고 시작하게 됐었지만~

몸에 배인 성격이 있던탓에 일주일정도 지나고 신경안쓸래두 자꾸 신경이 쓰이더라구여 ㅋㅋㅋ

얼마나 살이 빠졌나 궁금하기도 하구.....ㅎㅎㅎ;

근데 진짜 일주일안에도 배살사이즈 완전 많이 줄고 몸무게도 빠지는거 보면서

아~ 진짜 이번엔 뭔가 되겠단 생각이 들어서 더 신나게 할수 있었던거 같아요 ㅋㅋㅋ

 

 

 열심히 챙겨먹구~ 맛도 있고 ㅋㅋ

 

이랑  도 같이 잘 챙겨먹었더니 살빼는데 효과 짱짱~!!

 

특히 개인적으로  덕분에 배살빼는데 완전 효과 많이 본거 같아요 ^^

 

워낙 유명하고 좋은 제품들이라~ 이렇게 이렇게 좋아요 하는거보다

직접 먹어보고 경험하니 우와~~ 하는 감탄사가 절로 나오는듯!! ㅎㅎ

코치님이 잘 알려주신대로 잘 챙겨먹으니 요것들 맛도 있으면서 살도 빠지는 효과가 ^^

진짜 전 꾸준히 이번엔 포기하지말고 잘 따라만 가보자는 생각으로만 했거든요 ㅎ

 

 

그동안 하던 다이어트방법들은 욕심내서 단기간이나 일주일안에

막 효과볼수 있다는 것만 많이 찾아다니고 실패도 겪고 했었는데

코치님 잘 만나서 이번엔 건강한 다이어트 성공할수 있게 되어 넘 좋아요!

 

예전 제 모습 반성을 또 하게 되기도 하는군요 ㅋㅋㅋㅋ

살빠지면서 외모가 바뀌니깐 생각하는것도 성격도 긍적적이고 밝게

바뀌어가는거 같아서 참....살빠지면 진짜 다른 사람이 된다는 말이 맞긴 맞구나 싶기도 ㅋㅋㅋㅋ

 

넘넘 감사하게도 항상 친절하게 관리도 잘해주구~

항상 사은품이나 샘플 알아서 잘 챙겨주신 코치님 넘 고마워용 ㅋㅋ

 

일주일안에배살빼는방법 같은 빨리, 단기간에 살빼는법 찾으시는 분들 있으면~

제가 추천해드릴테니 한번 찾아가보시길 바래용 ㅋㅋㅋ

 

일주일안에도 몸무게, 사이즈 확~ 줄어들수 있구요!! 

한달정도면 저처럼 몸무게 8.8kg까지도 빠질수 있단걸 느끼게 되실꺼에요!!

이런 대박다이어트방법을 왜 빨리 안해가지구 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ